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Venez faire une pause à l'Atelier Perché 

Vous retrouverez ici les newsletters envoyées chaque vendredi ainsi que quelques articles du (feu) blog.  J'avais envie de quelque chose qui soit spontané et qui se croque comme un biscuit, c'est pourquoi j'ai mis en place cette newsletter qui aborde chaque semaine un aspect différent de la pratique du yoga au sens large (i.e je n'y parle quasiment jamais de l'aspect technique des postures).

 

Si ça vous intéresse, cliquez ici pour vous inscrire à cette newsletter.

A très vite !

Lucile

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[HAKUNA ASANA] - Chaturanga

Aujourd'hui, Chaturanga. Ou la posture qui te met en difficulté direct lorsque tu découvres les salutations au soleil.

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